Коли дитина стикається з травмами, особливо такими, що пов’язані з гендерною ідентичністю, вона проходить через внутрішній хаос, який може здаватися непереборним. Кваліфікована, вчасна та комплексна підтримка здатна допомогти дитині знайти свою дорогу до відновлення і стійкості.
Наш бенефіціар, 12-річний підліток з Херсонської області, з раннього віку зіштовхнувся з труднощами. Зокрема, важкі психологічні травми в дитинстві, гендерна дисфорія, булінг у школі, окупація міста, розлука з батьками та життя з чужою родиною створили умови, в яких суїцидальні думки стали реальним і страшним проявом страждання.
У випадку бенефіціара гендерна ідентичність — це внутрішній конфлікт між тим, що особа відчуває і тим, як її сприймають інші. Складність у прийнятті себе, поєднана з постійним стресом і важкими спогадами з минулого призводить до відчуття відчуження від власного тіла і соціальних ролей.
Булінг також створює емоційні рани, які не завжди видно зовні, але які проникають у психіку і формують негативні патерни самовідчуття. Ранній досвід соціального відторгнення у бенефіціара привів до відчуття відчаю і безнадії.
Згодом ситуація ускладнилася через окупацію міста. Війна, в її руйнівному прояві, викликає постійний страх і невизначеність, що ще більше посилює вже існуючі психологічні проблеми. Для підлітка ці події стали катастрофічними, перетворивши переживання в хронічний стан тривоги та стресу. Втрата звичного середовища, друзів, які евакуювалися, життя без батьків, травма окупації викликали соціальну ізоляцію.
Психологиня відзначає: “Процес інтеграції почався з визнання і прийняття травм як частини досвіду. Це не означає, що потрібно забути або ігнорувати пережите. Швидше, це вимагає активного усвідомлення та обробки травматичних спогадів. Разом ми відновлюємо баланс між внутрішнім світом і реальністю.” Психологиня прагне створити безпечний простір на індивідуальних сесіях для того, щоб бенефіціар міг виразити почуття та отримати підтримку.
Зараз на сесіях психологиня і бенефіціар формують нові цілі та плани на майбутнє, мрії та амбіції. Формування позитивного майбутнього є частиною відновлення, оскільки воно надає мотивацію і прагнення рухатися вперед. Розробка конкретних і досяжних цілей допомагає підвищити мотивацію і створити почуття контролю над власним життям.
Також в процесі відновлення ефективними стали мистецькі практики – заняття дозволяють учасникам виразити свої внутрішні переживання та емоції, що часто важко передати словами. В процесі арт-терапії бенефіціар міг малювати, що допомагало виявити та дослідити свої емоції, а також знайти способи їх вираження та обробки. Творчі заняття стали важливим каналом для самоусвідомлення і розв'язання внутрішніх конфліктів.
Ще одним важливим елементом для відновлення була участь у групових заняттях. Заходи та активності в колективі допомогли підлітку знову відчути себе частиною суспільства і відновити соціальні навички. Спільні заняття дозволили взаємодіяти з учасниками, розвивати нові стосунки та відчути підтримку з боку інших людей. Соціалізація в безпечному середовищі сприяла формуванню соціальних навичок і підвищенню самооцінки.
Відпочинок в літньому таборі також дозволив знайти нові інтереси та нові знайомства. Подорож за кордон розширила горизонти та подарувала позитивний досвід. Нові знайомства і нові враження важливі у процесі відновлення, оскільки вони допомагають відволіктися від важких спогадів і зосередитися на приємних аспектах життя.
Психологиня, яка працює з бенефіціаром, вважає, що ефективна терапія повинна враховувати як психологічні, так і фізіологічні аспекти травми: “Важливо забезпечити цілісну підтримку, яка включає в себе підтримку близьких і комплексний підхід. Психологічна допомога повинна бути своєчасною і всебічною, враховуючи всі аспекти досвіду бенефіціара. Психотерапія, яка фокусується на розумінні та прийнятті гендерної ідентичності, може допомогти бенефіціару знайти новий спосіб взаємодії зі світом і з самим собою.”
Підтримка та розуміння психологині допомагають підлітку справитися з відчуттями та почати інтегрувати свій досвід у власну історію. Кожний крок у цьому процесі, кожне нове усвідомлення стають кроками до відновлення.
Допомога бенефіціару можлива завдяки проєкту “Життєво важлива допомога у сфері житла, багатоцільової грошової підтримки, сексуального і репродуктивного здоров’я та захисту для постраждалих від конфлікту у сільських громадах Миколаївської та Херсонської областей”. Проєкт реалізується ГО “Дівчата” спільно з міжнародною гуманітарною організацією CARE за підтримки Гуманітарного фонду для України.
#CAREUkraine #UHF #UkraineHumanitarianFund #CBPFs #InvestInHumanity
