“Внутрішньо я стала сильнішою, вірю в себе та свої сили. Я змінила своє бачення окремих подій та досягла успіху не тільки у кар'єрі, а й в інших сферах свого життя”, — ділиться Ольга (ім'я змінене).
Вона — молода дівчина 21 року, студентка, яка працювала продавцем у магазині одягу. Попри молодий вік, Ольга стикалася зі стійкою тривожністю, страхом перед майбутнім і труднощами у стосунках. Думки постійно поверталися в минуле, і жити теперішнім не виходило. Впоратися з цим самостійно дівчині не вдавалося, тому Ольга усвідомлено вирішила звернутися по професійну підтримку. Вона прийшла до клубу “Дівчата. Діти” в Бучі, де отримала безкоштовну психологічну допомогу. Вже на першій зустрічі дівчина відчула себе в безпеці та зрозуміла, що може довіритися психологині. Робота тривала системно: регулярні зустрічі, стала підтримка, послідовна робота з внутрішніми переживаннями.
Поступово Ольга почала відпускати те, що раніше тримало її в напрузі. З'явився внутрішній спокій, впевненість у собі та розуміння власних ситуацій. За час роботи з психологинею Ольга отримала підвищення до менеджера — і зупинятися на цьому не планує. Зміни відбулися не лише в кар'єрі, а й у стосунках та загальному сприйнятті себе. Тривожність, яка раніше була фоновим станом дівчини, відступила. Ольга стала внутрішньо стійкішою, навчилася довіряти собі та своїм рішенням.
Історія Ольги показує, що психологічна підтримка — це дієвий інструмент, який допомагає людині розібратися у власних станах, знайти опору всередині себе і почати діяти з позиції сили, а не страху.
Допомога надається в межах проєкту “Консорціум Реагування: надання багатогалузевої гуманітарної допомоги постраждалому від конфлікту населенню в Україні (Консорціум з реагування в Україні)" реалізується за підтримки американського народу через Уряд США, Консорціум з Реагування в Україні, Acted Ukraine, World Vision Ukraine у співпраці з ГО “Дівчата”. Відповідальність за зміст несе ГО “Дівчата”, і він не обов’язково відображає погляди уряду США.
Фото: Freepik.
